Leistungsschwimmen

 

Die Gruppen der Leistungsschwimmer sind in drei Leistungsstufen, von der ersten bis zur dritten Mannschaft, untergliedert. Anhalt waren die erbrachten Leistungen der Wettkämpfe in der Saison 2017/2018.

Erste Mannschaft (Haie)

Zweite Mannschaft (Delfine)

Dritte Mannschaft (Goldfische)

Im Rahmen nicht angekündigter Sichtungsschwimmen in der Saison 2018/2019 werden innerhalb der geplanten Trainerkonferenzen, nach Jahresplanung, Verschiebungen diskutiert und gegebenenfalls umgesetzt. Es geht dem Team hierbei, eine Überforderung sowie Unterforderung unter Berücksichtigung der Fähigkeiten Technik zu vermeiden.

WochentagUhrzeitArt des TrainingsGruppeOrt
Montag16.00-16.45 AthletikGoldfische/DelfineKraftraum
Hohenstaufen-Gymnasium
Montag17.00-17.45AthletikHaieKraftraum
Hohenstaufen-Gymnasium
Montag17.00-18.00 WassereinheitGoldfischeSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Montag17.00-18.20WassereinheitDelfineSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Montag18.00-19.45WassereinheitHaieSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Dienstag17.15- 18.30WassereinheitMastersSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Dienstag18.30-20.20WassereinheitHaieSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Dienstag18.30-20.20WassereinheitDelfineSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Mittwoch16.45-17.45WassereinheitGoldfischeSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Mittwoch16.45-18.00WassereinheitDelfineSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Mittwoch18.00-19.30WassereinheitHaieSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Donnerstag19.00-20.30WassereinheitHaieSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Donnerstag19.00-20.30WassereinheitDelfineSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Freitag16.30 -17.40 AthletikHaieKraftraum
Hohenstaufen-Gymnasium
Freitag18.00-19.00 AthletikGoldfische/DelfineKraftraum
Hohenstaufen-Gymnasium
Freitag16.30-17.30WassereinheitGoldfischeSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Freitag16.30-17.50WassereinheitDelfineSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Freitag17.50-19.35WassereinheitHaieSchwimmbad
Hohenstaufen-Gymnasium
Samstag10.00-10.30LauftrainingLauf-AnfängerOberholz
Samstag10.30-12.00LauftrainingFortgeschritteneOberholz
Die Wochenbelastung entspricht dem Nachwuchskonzept 2020 des DSV bei einer regelmäßigen Teilnahme an den Trainings. Schwimmer betreten das Schwimmbad erst, wenn der zuständige Übungsleiter vor Ort ist. Bei Wassereinheiten findet stets 10 Minuten vor Trainingsbeginn das gemeinsame Landtraining mit dem Übungsleiter statt.